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Découvrez en 10 minutes comment régler votre vélo de manière ergonomique.

BienFaireduVelo.fr rend l'ergonomie facile à comprendre: une bonne posture. Un travail musculaire efficace. Les points de douleurs potentiels et ce que vous pouvez y faire...

BienFaireduVelo.fr est un guide pratique pour apprendre à faire les choses soi-même: c'est comme ça que j'ajuste la selle correctement. C'est ainsi que je positionne correctement le guidon. Ce sont les poignées qu'il me faut...

 

« En tant que scientifique du sport, je supervise le service de conseil en ergonomie « BienFaireduVelo.fr ». Parce que je suis convaincu qu'avec quelques connaissances de base, presque tout le monde est capable de mieux ajuster son vélo (avec des résultats étonnamment positifs). Le plaisir de faire du vélo augmente, l'énergie du corps est utilisée efficacement. La forme physique et la santé sont efficacement stimulées. »

Dr Achim Schmidt, expert en cyclisme à la Deutsche Sporthochschule Köln (université allemande du sport de Cologne).